あがり症克服よろこびの声：１日３分、西村順式あがり症克服講座
あがり症克服よろこびの声
長い講師としての経験から、
あがり症を克服するのはむずかしくない。
いや、むしろやり方さえ分かってしまえば
人前で話すことなど会話をするより簡単なことだ
と思っています。
>>>あがり症克服 西村順式あがり症克服講座
園部さん（女性）
西村順先生へ
こんにちは。
私は西村先生の「あがり症克服講座」を受講し、少しずつ自信をつけているところです。思い返せば保育園時代からあがり症で、25歳になる今までずっと悩み続けてきました。小さなことかもしれませんが、学生時代はいつもは理解できる問題が、先生に指名されたときにうまく答えられずに呆れられたり、就職してからは電話に怯え、電話をおえるたびに落ち込む毎日でした。
これまでもたくさんのコーチングの書籍を読み漁り、結局なにも変えられない自分にうんざりしていましたが、この講座と出逢い、具体的な対処法、練習法をお教えいただき、実践しているうちに、会社での朝礼や電話対応といったまだまだ小さなところではありますが、たしかな効果を感じています。
というのは、先日、朝礼のときに先生に教えていただいたとおり、目線や立ち方、話す前の準備などに気を配って話していたら、あがっている、ということに意識があまりいかなくなり、自分でもほっと胸をなでおろしていたら「今日は朝礼、よかったね」とこっそり先輩から誉めていただけました！ほんとうに、ほんとうに感謝しています。ありがとうございました！
まだまだ、この先も発声や呼吸の練習を続け、いつかあがり症だなんて気にせずに堂々と生きていきたいなと思います。これからもよろしくお願いいたします！
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安藤さん（男性）
西村順先生
物心がついた時から人前に出ると緊張してしまう私は、あがり症はもう治らないものだと思って諦めていました。
学生時代は運動部に所属していましたが、試合になると実力の半分も出ない事が続き、コンプレックスに感じていました。
しかし、先生のあがり症克服方法をDVDで見ているうちに自らあがり症を治すチャンスを潰してしまっている事に気付きました。
簡単な呼吸法や姿勢、日常生活の中で出来るトレーニングや克服法を実践しているうちにいつの間にか人前で緊張せずに話せるようになりました。
人それぞれ症例が違うということが分かりましたが、どうしてもDVDを見るだけでは自覚できないがあったのですが、実際に先生と電話でお話しさせていただいたりサポートのメールでの丁寧な指導をいただいたりした結果が表れたのだろうと思います。
人前で上手く話せる事がこんなに楽しいとは知らず、大袈裟ではなく人生が変わったと思います。
本当に先生には感謝しています。ありがとうございました。
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詳しくはこちらの公式サイトでご確認ください。
あがり症克服 西村順式あがり症克服講座
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